als je kiest voor wat jij belangrijk vindt,

ga je die dingen doen waar je energie van krijgt en blij van wordt.

energiek en betekenisvol leven?

Je bent (hoog) sensitief (HSP) en staat bewust in het leven.
Ook ben je zorgzaam en heb je een groot verantwoordelijkheidsgevoel.
Je hebt veel talenten. Toch doe je niet of nauwelijks de dingen waar je plezier in hebt of die er voor jou toe doen en betekenis voor je hebben. Je kiest niet echt voor jezelf en past je aan aan de behoeften van anderen.

Herken jij je hierin?

Met tegenzin iets doen

Sommige activiteiten doe je met tegenzin en kosten je veel energie. Je stoot die activiteiten niet af omdat je geen conflict wil en de relatie goed wil houden.

Geen nee kunnen zeggen

Iemand doet een beroep op je voor een klus of presentatie. Je zegt geen nee terwijl je aan alles voelt dat je er niet blij van wordt.

Niet blij met je werk

Je werk geeft jou geen voldoening maar je hebt geen puf om op zoek te gaan naar werk dat bij je past en waar je enthousiast over bent. Uit loyaliteit ga je gewoon door met werken.

vooral nuttig

Je bent eerder geneigd je overhemden te gaan strijken dan dat je een eind gaat fietsen op je racefiets. Ook al weet je hoe goed jou dat doet.

Geen energie hebben

Je komt elke dag moe thuis. In het weekend kan je eigenlijk niet bedenken waar je energie van krijgt.
Dat contact met jezelf ben je kwijt.

wat gebeurt er als je hier mee doorloopt?

Je kan hier best oud mee worden. Maar het is waar dat je weinig energie hebt en somber wordt als je niet uitkijkt. Dat je nauwelijks meer ergens plezier aan beleeft. Dat je niet meer weet wat je écht de moeite waard vindt en waar je blij van wordt.

wat wil je niet laten gebeuren?

Het zover laten komen dat je niet meer kan lachen. Merken dat geen vakantie lang genoeg is om je op te laden. Als je stokoud bent beseffen dat je geen aandacht had voor jouw eigen behoeften. Dat je geen plezier had in wat je deed en niet deed wat je zou willen doen. Dat je jouw talenten niet hebt gebruikt waarvoor jij ze in had willen zetten.

waar wacht je op?

Ik wil weer in contact komen met wat ik belangrijk vind
en authentieke keuzes maken

Neem contact met mij op

Wat anderen vinden

  • "Ik heb inzichten gekregen. Waar ik mee aan de slag ga, is meer voldoening halen uit de inhoud van mijn werk."

    Man, 43 jaar
    Man, 43 jaar

  • "Ik ben milder naar mezelf gaan kijken en ik ervaar meer rust ondanks dat er heel veel veranderingen zijn in mijn leven. Door die rust weet ik weer dat ik op mezelf kan vertrouwen."

    Vrouw, 55 jaar
    Vrouw, 55 jaar

  • "Haar ervaring en haar aanpak gaven mij een dieper inzicht in mijn grondhouding in het leven, welke kracht daarin zit. De coaching was diepzinnig en helend."

    Man, 69 jaar
    Man, 69 jaar

  • "Wat voor mij goed werkte is de zachtheid en ruimte die Gaby geeft, haar heel heldere samenvatting en haar aanmoediging. De coaching heeft gewerkt!"

    Vrouw, 54 jaar
    Vrouw, 54 jaar

  • "Het coachingstraject bij Gaby is het beste wat me de afgelopen jaren overkomen is. Een krachtige coach."

    Man, 60 jaar
    Man, 60 jaar

Laat je inspireren

Wil je geen nummer meer missen van stil-t-e-zine, het e-zine  van stiltecoaching? Je vindt er interessante tips, (zintuig)oefeningen, wandelingen, recensies, workshops en andere activiteiten.

Abonneren? Hartstikke leuk!

stil-t-e-zine zal onregelmatig verschijnen, ca eens per maand. Je kan je altijd afmelden, jouw e-mailadres wordt dan verwijderd uit het adressenbestand.

Ja, ik wil weer energie krijgen en
authentieke keuzes maken

Neem contact met mij op

Blogs met frisse blik

Natuur
Richting
Stilte