+31 6 43164482 gaby@stiltecoaching.nl
Selecteer een pagina

Stilte heeft vele antwoorden

Stilte

Heerlijk of eng?
Ongemakkelijk of rustgevend?
Luister naar de klanken om je heen
Hoor je innerlijke gesprekken
Ontdek de stilte in jezelf

Wandelcoaching

Zorg jij voor anderen?
Kom je niet toe aan jezelf?
Ga samen met mij naar buiten
Sta af en toe even stil
Zet stappen naar “doen wat jou goed doet”

Natuur

Geniet van wat je ziet, voelt, hoort, ruikt
Ken jij de kwaliteiten van de natuur?
Voel je piekers lichter worden
Merk dat je meer helder wordt
Neem inspiratie en energie mee terug

Fijn dat je er bent

Er wordt hard gewerkt aan de definitieve site van stiltecoaching, waarop je kan lezen over wandelcoaching, wat mijn visie daarop is, voor wie ik het kan aanraden en welke vruchten je ervan plukt. Én op de nieuwe site volop informatie over de avontuurlijke belevingsroutes die ik aanbied en de verstilde activiteiten in de natuur en in de stad.
Voorlopig moet je het nog even met deze tijdelijke landingspagina doen.
Je kan me altijd bellen of mailen. Nu al natuurlijk ;).

Gratis ommetje
Als je meer wil weten over een wandelcoachtraject neem dan contact op voor een vrijblijvend gesprek of leuker nog, een gratis ommetje met mij.
Wil je me ontmoeten? Dat kan óok op Wandelfestival Zwolle, zaterdag 23 juni 10-16u. Een inspirerend eendaags festival over alle vormen van vreugde en uitdaging bij het wandelen. Zoveel paden, zoveel manieren om op stap te gaan. Filosoferend, struinend, met een ezel, als bezinnende pelgrim of vol verhalen. Stiltecoaching staat op de infomarkt. Je kan bij mij snuffelen in stilteboeken, in een festivalsetje jouw belevingen vd dag vastleggen en meenemen, je stilste landschap beschrijven en je eigen wandelkaart maken én … ik maak voor jou ter plekke een persoonlijke mini-belevingsroute. Zie ik je in Zwolle?

Voor wie

Ben jij iemand die zorgzaam is voor de mensen om je heen maar nauwelijks toekomt aan jezelf? Veel ballen in de lucht houdt? Allerlei dingen moet van jezelf of denkt dat anderen dat van je verwachten? Allerlei ideeën heeft maar daar eigenlijk niet echt iets mee doet? Zie je tegen veel dingen op? Heb je behoefte aan rust? Én wil je meer energie?

Stappen zetten
Dan weet ik zeker dat wandelcoaching én meer aandacht voor de stilte in jezelf, op welke manier dan ook, jou goed kan doen. Door stil te staan bij jouw vraag en met gerichte oefeningen krijg je helder waar je heen wilt en ga je stappen zetten naar een leven met meer voldoening en balans.

The sound of silence

Nergens is het echt stil. Soms is dat hinderlijk en soms is wat je hoort mooi, vaak een combinatie. Ook in jezelf is het meestal verre van stil. Gedachten of emoties die om aandacht roepen. Gepruttel in je darmen. Je adem. Je harteklop. Een liedje in je hoofd. Er is veel om naar te luisteren. Ook in de stilte.

Workshop
Regelmatig organiseer ik een workshop waarin je het geluid van stilte kan ervaren en kan ontdekken wat het met jou doet. The sound of silence | het geluid van stilte is een schrijfworkshop met creatieve en inspirerende schrijfopdrachten rondom het thema stilte.
Eerstvolgende wordt aangekondigd in agenda (op de nieuwe site) en op FB stiltecoaching

Belevingsroute geluk | Let's get lost & be happy

Geluk … zit onder je schoenzolen!
Dat is mijn motto als ‘geluksbrenger’

Tijdens de eerste editie van Geluksroute Arnhem is er op za 9 en zo 10 juni overal geluk te plukken. Kijk hier voor het aanbod. Of kom je zelf onaangekondigd (of niet) geluk brengen?
Op zo 10 juni kan je om 14:00u en om 16:00u mee met mijn belevingsroute geluk LIVE let’s get lost & be happy. Een avontuurlijke stadswandeling waarbij je volop je zintuigen inzet. Startpunt is een tafel vol geluksboeken bij Boekhandel Hijman Ongerijmd, luisterend naar het geluk van de sprinkhaan.

Ben je toe aan nieuwe inspiratie en voeding voor je geest? Loop mee met belevingsroute let’s get lost & be happy. We kiezen waar we nieuwsgierig naar zijn, gaan op zoek naar stadsnatuur en doen aantrekkelijke opdrachten.
Ook geschikt voor kinderen.

Gaby Hutjes

Ik vind het waardevol om mensen hun rust én energie weer te laten ervaren, met respect, compassie en creativiteit. Als wandelcoach maak ik gebruik van de rijkdom en kracht van stilte en laat ik me verwonderen door de schoonheid van de natuur. Ik ben geïnspireerd door zijnsoriëntatie, geweldloze communicatie en Theory U. Ruim twintig jaar heb ik gewerkt als adviseur op het gebied van duurzaamheid en daarbij collega’s gecoacht en werkgevers begeleid in een visie op duurzaamheid. Ik heb (gast) lessen gegeven in het basisonderwijs en op Hogescholen en coachte studenten. Ik volg de wandelcoachopleiding bij het Coachbureau en volg opleidingen en trainingen, intervisie en coaching zodat mijn kennis en vaardigheden up-to-date blijven.

Aandacht

Stilte beoefen ik op vele manieren, zoals taichi, yoga en meditatie. Ook door muziek te maken, te schrijven en te tekenen. En natuurlijk luisterend: naar binnen en naar buiten.
Ik ben stilteambassadeur voor het Stilte.Nedwerk omdat ik graag de (gezondheids)waarde van stiltebeleving op inspirerende manier onder de aandacht breng.

 

Uw naam (verplicht)

Uw e-mail (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht